睡不著!是因為大腦太累了<大腦健康小檢測>
失眠找上門!!尋求了各種方式助眠 為什麼還是睡不著~~~~ 注意到身體放鬆了!大腦放鬆了嗎?? 在資訊爆炸的年…
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溫度驟降、日夜溫差大都容易讓睡前的手腳變得冰冷而難以入睡 那麼睡覺腳冷是什麼造成的呢?手、腳是離心臟最遠的地方…
感謝記憶吐司使用者回饋 這次竟然是攝影作家-甜美媽咪莉奈 拍過許多知名攝影作品的莉奈 工作回家後她的身分變回一…
📣#2021HAPPYNEWYEAR 跨年連假即將來臨!✨ 是不是打算元旦後利用連假好好補眠呢❓ 容易越補越累…
感謝 科技業採購陳小姐使用後續分享! 藉由 #頻率科技 睡眠撲滿找到 讓她真正能睡好的方法 再也不是累到才睡……
感謝 專注力諮詢師 親力親為的將「記憶吐司」的溫暖傳遞給這群天真無邪的孩子 看見每位孩子在遊戲過程中,能為自己…
在3C產品的氾濫及疫情當下的壓力… 失眠、睡不著,睡眠品質不佳 儼然成為現代人的一大困擾 教你如…
【Yahoo!TV 爸媽有事嗎】 親子教養問題讓爸媽好崩潰?育兒的衝突和火花,就由PRO級專家來《爸媽有事嗎》…
知名流行歌曲作詞人—許常德老師 時常在臉書解答讀者的求助,這回聊到了睡眠 來看看許常德老師給讀者一直沒睡好的父…
「好動」的定義,許多家長都停留在幼稚園、小學的孩子因為”活潑好動”的個性容易靜不下來或 多話喋喋不休!又有少部…