失眠時的大腦,猶如戰場上的孤軍那般孤獨無助!
失眠是孤獨的,不只是因為眾人皆睡你獨醒,也因為睡眠不足的大腦猶如孤軍。 這句話引述於「學會好好睡:我的失眠抗戰…
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雙寶甜心糖糖媽》實用雙效功能加上精緻外型,小孩超尬意! 小孩對於環境較為敏感的糖糖媽,讓孩子使用深睡吐司後,逐…
人為什麼一生有1/3時間需要花在睡覺?! 簡單來說睡眠對人體主要有三大重要功能: ①幫大腦倒垃圾 (除大腦代謝…
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還記得嗎!今天是西洋情人節💗 睡眠撲滿祝各位情人節快樂 想必很多情侶、夫妻都面臨過另一半的睡眠習慣,和自己不一…
小孩一天笑三百次,大人卻整天垮者臉苦悶悶。 你有多久沒有發自內心的笑了呢? 像小時候那般自然的笑到眼角彎彎 隨…