民宿老闆有三寶,實測分享有效改善“睏眸飽”的歷程!
這次邀請到同為台南在地民間企業【包成家民宿】的老闆來為大家分享睡眠撲滿心得回饋 老闆本身在家是三個孩子的爸爸、…
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你有多久沒有一覺到天亮了? 隨著大環境的改變,每10個人中就有4個人失眠,睡個好覺對很多人來說,已經成了奢侈品…
來來~揮別疫情,前兩年沒參加到! 今年~睡眠撲滿及記憶吐司將”首次”在Medical Taiwan 國際醫療暨…
立夏過後迎來梅雨高溫溼熱,易導致身體敏感不適應! 梅雨季節氣溫變化大,溫度、濕度等都容易造成各種黴菌、塵蟎繁殖…
孩童的成長不僅要吃對營養,睡眠品質更是重要! 據研究顯示,孩童若長期作息不正確太晚上床就寢,可能會導致生長激素…
專業運動甜美女孩,本身是有氧舞蹈專業的安安老師!來幫大家體驗深睡科技SFT(Sleep Frequency T…
國中教育會考即將到來~ 相信許多家長比孩子都還要緊張 彷彿就像自己要進沙場征戰一番! 不過切記考前、考後別給孩…
繼上次專業有氧舞蹈安安老師來分享深睡頻率的使用心得之後 (文章最下方) 這次幫大家請來開箱實測分享的是非常厲害…
每個媽媽,都是一路從少女變成人妻、人母,不僅蛻變成更好的人、更是成為充滿愛的人! 在這特別的一天,說一句【媽媽…
**報導原文** 現代人生活忙碌壓力大、多重身份還得斜槓,導致睡不好的情形愈發頻繁。 早上匆忙準備早餐送孩子到…