使用者好評分享~
來自66歲喜愛與金孫一起下棋的鄭奶奶
奶奶說睡眠撲滿陪伴她將近7年囉!
讓我們一起往下看,最真實的使用心得,究竟她的睡眠及專注狀況是如何透過科技改善的呢!
**使用分享原文開始**
五十九歲以後總覺得身體好像變得比較不像自己的,跟以前的狀況常常不同,以前都很好睡,現在漸漸開始有了三高,常常覺得好像睡得不夠,常常都會想要睡得久一點。幾年前女兒買了睡眠撲滿給我用,沒想到用了幾天確實也覺得睡得越來越好,那時我還去參加了高雄的講座,認真地聽一聽為什麼睡眠撲滿可以幫助我的深度睡眠,活到老學到老,還能有學習的機會真是太好了。
講師們很專業,從失眠的可能性講到現在大家可能有的睡眠問題,還真的是老了,好幾項都中啊!研發睡眠撲滿的是博士團隊,聰明又願意造福人群,裡面的頻率協助我們的腦波能夠自然放鬆,難怪我在開的時候都很容易打呵欠。擔心會依賴的我還有舉手發問,謝謝老師們都很熱情的一一回答我,到現在我都用了七年多了,一直很愛用,白天起來的精神很好,每天也都能很快地入睡,半夜也不太起來了,連前年開刀住院我都帶去醫院使用,真的是睡覺的好幫手,真是太感謝睡眠撲滿團隊了!
今年六十六歲了,女兒今年買了記憶吐司給我用,居然有白天和晚上使用的不同設計,連我孫子都好喜歡,孫子還會跟我說他睡不著覺,他想用睡覺吐司。白天的時候我陪孫子玩的時候我就會打開專注吐司,會有一種很放鬆開心地感覺,在看書的時候也會比較專心,不會像以前我雖然喜歡看,但看沒幾頁就會想走動、或想睡,現在專心多了,有時孫子寫功課,我就邊打開,我看書他寫功課一起用。
現在沒有年輕時的壓力那麼大,也比較沒有本錢太緊張,所以沒事白天我就會開著專注吐司,他有一種很輕鬆且腦袋清晰的感覺,比較不會常常在那裡想東想西想不起來,好像腦袋變年輕了,我很喜歡,親像擱金肖連!
晚上睡覺有深睡吐司就很放心,有一陣子擔心三高也努力減重,初期就有點睡不好,因為調整了飲食又加運動,有點辛苦,半夜容易起來,睡得不好。深睡吐司直接放在枕頭底下很方便,用幾天我就開始又回到原本很好睡的狀態,好睡到早上真的很舒服。
我去做運動時,我女兒跟我說,如果我只運動了一天,會收獲的就只有酸痛。如果運動了一個月,對身體酸痛和頭痛會有幫助。如果運動了半年,你的身型或體重會有改變,而運動會變成你的習慣。如果你運動了一年,個性會變得不一樣,也會是一個懂得維持健康的人。開始很容易,堅持很難,但是堅持的人有真正的收穫,就像用記憶吐司一樣,一起每天用,一起做健康的人,感謝。
以 上 看 完 來 自 鄭 奶 奶 的 分 享 後 , 您 也 心 動 了 嗎 ? 俗 話 說 得 好 「心 動 不 如 行 動」,讓 我 們 從 諮 詢 開 始 !
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