現代生活人人忙碌！尤其對於正在面臨生理變化的更年期媽媽們來說可是一點都不輕鬆。
睡不著的夜晚很是煩人！但別擔心，睡眠撲滿就是拯救更年期失眠的救星！
讓我們來看看這位五十五歲的媽媽，如何從夜夜難入眠的情況，慢慢調整到能夠享受高質量的睡眠，以及使用睡眠撲滿前後的心路歷程分享！
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我是一位年紀55歲的媽媽
因為更年期的影響造成晚上都會睡不好
常常翻來覆去沒辦法睡一個好覺
尤其是在要準備入眠期間更是困難
還好女兒孝順～
買了這台 睡眠金字塔 【睡眠撲滿】給我使用
一開始聽女兒娓娓道來，自己用的如何如何多好用覺得有這麼神奇嗎？就抱著反正女兒都買了，如果真的能夠解決睡眠困擾，那也不妨去嘗試看看。
剛開始使用一兩週時沒有太大起伏的感覺
就放在床頭櫃。睡前三十分鐘開啟之後就沒有特別去注意它了，而這段時間陸續都有跟諮詢師保持聯繫討論使用狀況，才知道原來有很多跟我一樣處於更年期的媽媽們，都面臨失眠的困擾，真的是相當辛苦..。
漸漸使用一兩個月後，就已經習慣睡前都會先開啟，有時候居然不知不覺在床上看書躺著躺著就睡著了。半夜雖然還是會醒來，但相比以前醒來後就睡不回去，現在上完廁所回去躺，一下子就能進入夢鄉到早晨了！
起床後精神能夠感覺到有變得比較好，因為以前總是要躺很久才能入睡，就算睡著後又相當淺眠，半夜醒來則又睡不回去。
所以整體比較起來使用前後，身體跟大腦的感覺是很明顯的！
現在使用時間拉長後，已經很少像之前那樣翻來翻去睡不著了，甚至連睡個一兩個小時的午覺都會自然的開啟它就緩緩入睡，慢慢的能夠感覺到更年期帶來的睡眠困擾真的有所改善。
那麼如果你問我會推薦給大家使用嗎？
客觀的說這樣一台機器可以使用三至四年以上，還是有效的！
對於我們這個年紀的人來說，這個錢其實是能夠花的，也值得！
畢竟老實說吃保健品的錢都遠遠不止這一萬二（女兒說的）
而能夠安穩舒服的睡一覺早上醒來精神好，真的是相當寶貴！
來源分享：正在經歷更年期的偉大媽媽們之一！
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