睡眠的重要性:了解失眠與心臟病風險的關係
失眠在現代是一種常見的睡眠障礙,並且這些困擾對於患者的日常功能和生活品質造成極大的影響。而失眠可能由多種因素引…
失眠在現代是一種常見的睡眠障礙,並且這些困擾對於患者的日常功能和生活品質造成極大的影響。而失眠可能由多種因素引…
現代人生活壓力大、步調相當緊湊,時常三餐求方便餐餐外食造成飲食不均衡,而在整體社會人口睡眠品質普遍不好的狀況下…
今天好多家長帶著小朋友來逛展 小巧精美的 記憶吐司 真的很有小孩緣! 睡編發現家長在一旁諮詢時,小孩也都有在聽…
**報導原文** 旅人注意!〈睡眠頻率科技&天井攀岩民宿〉台南企業異業結盟共創民宿體驗新趨勢 ▲睡眠專家「勝得…