我得說，「記憶吐司」它根本是有科學根據的東西啊，真是太神奇啦！
以前的我，雖然常加班到很晚才回家，但總覺得回家後的時間都是自己的，雖然有點累但很捨不得睡！不管是看電視或躺在床上滑手機都會很開心，不知不覺時間就已經超過12點(有時候甚至更晚)，然後隔天早上起床超痛苦的！上班都很沒有精神、工作沒有效率，週一就在期待等週六放假，希望能補眠睡一整天〜就這樣無限循環……😫坦白說我自己都不覺得沒精神叫做有睡眠問題，直到這幾年總是收到健康網站的Line，一直在發佈睡眠不足跟免疫力有關的文章，然後睡眠不足就會發生什麼什麼事！再加上一直也睡不深，開始覺得有點擔心~
有一次跟好友聊到壓力太大好像會變得很難睡時，好友說他用了「記憶吐司」很有感，而且這名字也太吸引我了！！說是可以讓我睡好、然後白天提升專注的小家電，因為這對我來說太新穎了！我就先打電話去問問看，也因為這樣認識了身為雙寶媽的諮詢師吐司編~~~~
「記憶吐司」是一套兩台，一台比較米白的是專注吐司、另一塊咖啡色的是深睡吐司。我打開來看到吐司造型就一眼愛上它啦！要不是它開啟後會有燈號，我還為收到擺飾呢！因為收到時間是下班後，我迫不及待地要先把深睡吐司開來用；剛開始使用時還是有點半信半疑啦，雖然我晚睡，但是一但睡意來了也可以馬上睡著啊，睡著也不容易醒來，但其實我知道這樣不是好的睡眠品質，把身體操得太累再休息，這樣是很不OK的！(諮詢師說我是想跟過勞更進一步嗎？！)
開始使用前幾天我還沒有什麼太大感覺，一樣是累了就睡，大約過了一週左右，我開始發現：早上起床不會賴床耶、午休不會馬上趴下來睡、晚上睡覺時間有越來越提前，重點是！當週假日不會整天都在睡覺補眠囉〜白天上班精神還不錯呢！而且晚上一天黑就開始打哈欠，一開始很不習慣自己怎麼變早睡，打電話問諮詢師這樣會不會不好，諮詢師回我：「這不就是正常的日出而作、日落而息嗎？」我才驚覺喔〜對呢！這樣才是正常的日子呀〜
上班時我就開專注吐司使用， 一開始我只用早上，使用這段時間我頭腦更清晰，不會事情一多就不知道哪件事先做起，大腦開始有條理運作，知道哪件事情要做好！之後再調整上下午都有使用，諮詢師建議中午休息過後再開啟，該休息就是要休息！改為全天使用後我覺得又更專心了！即使有同事打斷我的工作，我還是很快回神過來抓住重點繼續做！連開會時候也可以拿出來用，讓我跟大家討論事情時更有效率！實在是太神奇了！
我覺得專注吐司跟深睡吐司還有很方便的一點：它是USB充電式的，不需要插電打開才能使用，記憶吐司可以帶著走，不論是放在辦公桌上或是放在床邊都非常方便，這點真的是很不錯啊！
看到這兒，大家一定都想問「記憶吐司」只有大人可以用嗎？不不〜小孩也能使用喔！
而且我要再大大推薦記憶吐司的諮詢師吐司編，身為雙寶媽的吐司編，除了耐心跟我分析外，還很幽默，而且分享了很多她自己和她小孩的使用狀況，不是像別家客服那樣我問A他們就回答A而已，他們是真的會去聽清楚我的狀況，然後分析給你有用的建議！而且連專注力的類型都可以諮詢，我還有去過活動現場玩專注力大挑戰，大人小孩都玩得很開心！大推一下想諮詢或體驗專注力的活動的朋友，它們有免費諮詢可以打去問！上網搜尋“記憶吐司”也會看到~~也可以私訊粉絲頁找諮詢師吐司編諮詢~
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