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媽媽在家庭中扮演著極為重要的角色，但也因長期的家庭瑣事、親子間的問題、婆媳間的相處之道等等，無形中造成媽媽壓力持續累積。

久而久之因壓力無法得到釋放，除了會在內心造成影響，更重要的是這也是造成睡眠問題最重要的因素之一！

是時候為媽媽找回年輕時期的睡眠感受了！

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